#ドクター涙袋 #下顔面の筋肉 #ChoYoungmin院長

こんにちは。Cho Young-min院長です。

2023年2月も終盤に差しかかっています。

新年を迎えてまだ間もないような気がするのですが..時間が本当に早く過ぎていくようです。

今月、当院、ANZ皮膚科が多くの方々に愛していただき、

最も忙しい日々を過ごしました。

うちのスタッフは私のブログをあまり読んでくれないので、

恥ずかしがらずに愛情表現をしなければと思います。

うちの室長を含むコーディネーターチーム、看護チーム、管理チームのみんなが頑張ってくれましたし、

いつも親切に対応してくれてありがとう :) もっと大切にしますね。


文章に書いただけなのに、恥ずかしいのはどうしようもないようです...

本題に入ります。

今日お話しする内容は、顔面の筋肉に関する内容ですが

その中でも

下顔面の筋肉についてお話ししようと思います。

私たちの顔は43個の筋肉で構成されています。

眉毛と人中の周辺をおおよその基準にして、

下の1/3を下顔面と呼びますが、

美容的に大きな影響を与える筋肉がここに集まっています。

下顔面の筋肉の中で

口輪筋
オトガイ筋
口角下制筋
咬筋
広頸筋

上の筋肉たちが主役ですが

この筋肉は次第に強化されるほど、

老けて見え、ブサイク(?)に見える方向へ変化していきます。

口輪筋 Orbicularis oris

ストローを吸ったり、タバコを吸ったりするときに力が入る筋肉で、

口周りの縦ジワの原因になります。

その縦のラインができると、すぐにおばあさんやおじいさんのように見えてしまうため、

美容的に致命的になることがあります。

オトガイ筋 Mentalis

よく砂利あごと呼ばれますが

この筋線維は皮膚とくっついているため、

筋線維とつながっている皮膚は、力を受けるとへこむことになります。

砂利のような形にシワができることから、砂利あごと呼ばれます。

それだけでなく、オトガイ筋のボリュームが大きくなると、男性的な印象とともに

Vラインの頂点を損ないますし、

オトガイ筋の力を抜くと、全体のラインが柔らかくなる可能性があります。

口角下制筋 Depressor anguli oris

中年以降の見苦しいマリオネットラインを

それをさらに際立たせる口角下制筋です。

口角が下がり、ネガティブな印象と老化を同時に加速させる

本当に良くない筋肉です....

広頸筋 Platysma

この筋肉については以前にも一度投稿したことがあります。

スキンBotoxの効果(コスパ最強)#スキンBotox #Dermotoxin #皮膚科コスパ施術 #Botox #清潭ANZ皮膚科 #ANZ皮膚科 #ChoYoungmin院長 今日はスキン...ドクターコラム

首から頬へとつながる筋肉で、下方向に引っ張り、

フェイスラインを崩す筋肉です

咬筋 Masseter

最後に、エラ張りをつくる主犯です。

額、眉間とともに、最も多くBotoxの施術を受ける部位であり、

コスパもとても良いです。

噛みしめる行為の繰り返しや、長時間噛んでいる習慣が強化します。


下顔面の筋肉が発達すると、あのように美容的によくないということは、もうわかりましたが..

それでは、どうすればよいかもお話ししなければなりませんよね!!

その答えは、タイトルでもお伝えしたとおり

間抜けな表情をすることです。

ミーム画像は、私の好みで好きなものを選びました..

下顔面だけ見てください..

口を軽く開けている様子が見えますか?

上でお話しした筋肉はすべて

口を閉じるときに使う筋肉です。

したがって、口を開けている状態を長く保つことが重要です。

「普段から口を開けていなさい!!!!」

では、

ここで定番の質問が出てきます。

口を開けて寝ると、歯によくないのではないでしょうか..?

解決してさしあげます。

A. 口が開いていても、呼吸を鼻でしていれば、口腔内の健康には影響を与えません。

B. 口はわざと開けるのではなく、力を抜くことです。
ぼーっとした間の抜けた表情をすると力が抜けます

C. 奥歯の上下、唇の上下は常に少し離れた状態を保ってください

下顔面の力を抜くだけできれいになりますよ、皆さん。

お金をかけずにきれいになる方法ですので、

ぜひ多くの方とシェアしてください。


今日は下顔面の筋肉について学びました。

実は上顔面は話すことがあまり多くなく、

中顔面がとても重要です。

中顔面は、私が書いた本に要点がよくまとまっていますので、

今後出版されましたら、探してみていただいても結構ですし、

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