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一说到皮肤病，大家往往只会想到发红、瘙痒..之类。

可是突然说是心病...！！！！

心病＝压力

就是大家都已经猜到的那个。

上班族大多面临对人（上司）/人际关系的压力和工作压力，个体经营者面临经营压力，父母则饱受育儿压力等困扰。

今天想为大家介绍一下，像这样在本人心情不安稳的状态下，主要会找上门来的皮肤科疾病。

当压力达到自己无法承受的程度时，

我们身体的免疫细胞开始出现异常反应。

会出现功能莫名下降，或攻击了不该攻击的自身细胞的情况。

此外，还会出现激素变化，引发皮脂分泌过多等问题。

第一种心病

那就是斑秃。

论文显示，压力约占病因的50%左右，但在实际临床中，我觉得超过了90%。

斑秃的视觉冲击很大，所以盯着那样的自己看这一行为会引发更大的压力，使人陷入难以自拔的恶性循环。

免疫细胞攻击了不该触碰的毛囊周围，从而引发斑秃，而且

所幸它不会造成永久性脱发，一旦压力得到缓解或免疫细胞停止攻击，头发就会重新长出来。

治疗通常以消炎为目标，使用注射、外用药，严重时甚至口服药物。

我再强调一次，如果我自己痛苦的心情不改变，药物的效果就只会停留在暂时或微乎其微的程度。

希望您能遇到一位连同心理一起治疗的医生，也请您记得，我的诊室大门始终向您敞开。

第二种心病

是脂溢性皮炎。

一般认为，它是由于免疫系统异常，对特定细菌反应过度所致，其根源在于压力。

脸部、头皮、发际线周围会出现瘙痒、皮屑、痘痘等症状，症状本身固然令人困扰，但皮屑严重时，就像斑秃一样，还会额外造成视觉上的压力。

网上介绍了各种各样的治疗方法，但在实际诊疗中，感觉其治疗反应比斑秃还要差。

因为只有太过严重的照片，所以决定不附上了...

由于是慢性疾病，大多数患者对自己的病都有所了解，但是

能意识到压力是最大病因并为此努力的人并不多。

药物治疗当然要同时进行，但我之所以特意把脂溢性皮炎列入3种心病之一，是因为

因为必须治疗心理，病情才会好转。（其实不止这3种，在皮肤科的大部分疾病中，压力都是诱发原因之一）

药物方面，长期使用类固醇也会带来副作用，因此请务必与经验丰富的医生商议。

最后

是单纯疱疹和带状疱疹。

带状疱疹我几天前已经发过一篇文章了。

简单来说，与病毒相关的疾病都可以看作与自身免疫力有关。

身心安适的时候，我的免疫系统运作正常，足以抵御病毒的攻击，但是

在因过度压力而身心疲惫的状态下，就会在与病毒的战斗中败下阵来。

在治疗心病的过程中，最让我心痛的时刻是

目前正在患病的患者自己

他们甚至不知道自己正饱受压力的折磨。

不知道是因为生活真的太忙而没有意识到，还是因为那已成日常而不觉得是压力，但是

在我看来，明明背上背着一大团压力，

每当看到有人说“不会吧？我没有压力啊？”的时候

我的心情非常沉重。

如果在阅读这篇文章的人当中，哪怕只有一位对我的心情有所共鸣，

请试着每天抽出哪怕5分钟，闭上眼睛冥想一会儿。

憎恨某个人，只会让世界上最珍贵的“我”生病而已。

希望这能成为您安抚内心、战胜这一心病的契机。

如果做得不太顺利

请来找我

清潭ANZ皮肤科医院代表院长
皮肤科专科医生 Cho Young-min 敬上