#蘑菇颈 #水牛肩 #颈后老茧 #富贵包 #dowagerhump #水牛肩轮廓术

您好，我是Cho Young-min院长。

今天想和大家聊聊提拉以外、稍微与众不同的治疗。

不知您身边有没有后颈部像肿块一样鼓起来的人

您见过吗？

从图中可以看到，颈部与背部相连的部位向外突出。

这种情况有水牛肩、蘑菇颈、富贵包、颈后老茧等多种叫法。

即使是没有全身代谢性疾病的健康人，

有可能会那样凸出来，

出现那种肿块的原因是

结论是由第7颈椎骨的压迫所致。

那么……那个肿块的真面目究竟是什么呢？？

肌肉？脂肪？

水牛肩/富贵包/蘑菇颈/颈后老茧发生的部位是

从解剖学上讲，位于斜方肌上部。

不过，肿块形成的部位

无论肌肉多么发达的人，

可以看到并没有变大。因此不是肌肉。

那个肿块的真面目就是

脂肪组织因外部刺激（第7颈椎棘突的压力）而

处于经历过度纤维化而肥大的状态。

蘑菇颈 / 水牛肩 / 颈后老茧 / 富贵包的原因是什么？

前面我说过，这是由第7颈椎棘突压迫组织造成的。

静止不动的骨头会压迫我的组织？！不可能的 :)

如果平时长时间保持驼背的姿势，

第7颈椎的棘突就会刺到其上方的组织。

就像来自外部的压力会让我们手掌、脚掌的皮肤形成老茧一样，

来自内部的压力会引起软组织的过度纤维化。

归根结底，平时的不良姿势才是问题的核心。

蘑菇颈 / 水牛肩 / 颈后老茧 / 富贵包容易在什么年龄出现？

正如"富贵包"这个名字所示，

50岁以上的女性中较为多见。

这是源自中国的说法，在较为富裕阶层的中年女性中

据说因为经常发生才有了这样的名字，

把活儿全交给仆人干，自己坐在椅子上，

想想抚弄猫咪时的样子

与现代人看智能手机的姿势并没有太大区别。

头部每向前弯曲15度，

据说支撑头部所需的力量会成倍增加.....

再加上在工作场所也大多用电脑办公，

对现代人来说，似乎只会更频繁地发生。

或许正因如此，

这种中年女性常见的疾病，

最近有20-30岁人群也发病的趋势。

蘑菇颈 / 水牛肩 / 颈后老茧 / 富贵包如何治疗？

既然是由姿势引起的疾病，

姿势矫正是首要的。

就是把脊柱挺直，避免驼背的姿势。

调整颈部、肩部周围肌肉的平衡，

保持正确的姿势。

已经严重变形，

在蘑菇颈 / 水牛肩 / 颈后老茧发展较严重的状态下，

由于连向后仰头都很困难，

就连姿势矫正都无法开始。

这种情况下，借助治疗的力量，

尽可能先将肿块去除后，

进行正确的姿势矫正才是对的 :)

关于姿势矫正，

因为专家们在博客/YouTube等各种渠道都有讲解，

在我的文章中就省略不谈了。

那个部位的软组织已经不是普通脂肪，而是

因为这是变硬变形的脂肪，

普通吸脂难以进行治疗。

而且吸脂可能会损伤肿块上方的皮肤并引起粘连，

因为也可能伤到肿块下方的斜方肌，

因为这可能会对本就疲惫的组织造成更大的损伤。

因此，

选择性地去除变形脂肪层（包括过度纤维化组织）的

超声波去脂术（又称水牛肩轮廓术）是最适合的治疗。

向脂肪组织注入混有麻醉液的水，

把超声波探头靠近后，

就能只选择性地分解脂肪。

首先去除肿块之后，

通过正确的姿势矫正方法，减轻第7颈椎骨造成的

直到不再受到压迫的状态，才算治疗完成。

蘑菇颈 / 水牛肩 / 颈后老茧 / 富贵包置之不理会怎样？

带着这个肿块生活……从外观上看存在美观问题。

因为不仅外观不好看，穿上衣服也不显身材。

其实比美观问题还有更大的问题。

如果对由坚硬结块的软组织形成的肿块置之不理，

对肿块周围的颈、背、肩造成不必要的压力，

也就是周围的肌肉处于过度紧张或过度拉伸的压力状态。

如果持续存在，不仅会出现慢性颈、背、肩痛和极度疲劳，

因为姿势会随着肿块大小而变得更差，

发生颈椎间盘问题，并由此给胸椎和腰椎造成负担，

整条脊柱都可能受损。

如果体积很小，仅靠姿势矫正就能大幅改善，但

严重到已经限制了身体正常的活动范围，

如果肿块很大，

建议您务必尽早将其去除。

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