#BácSĩChuyênKhoaDaLiễu #Mụn #PhòngKhámDaLiễuCheongdamANZ #DaLiễuGaGangnamguOffice #BácSĩChoYoungmin

Cái mụn đáng ghét. Rốt cuộc sẽ nổi đến bao giờ? Tôi bao nhiêu tuổi rồi mà vẫn còn nổi mụn?

Ai từng khổ sở vì mụn chắc hẳn đã một lần nghĩ như vậy.

Có lẽ bạn đã điều trị và chăm sóc ở nhiều phòng khám da liễu, nhưng không nhận được câu trả lời thỏa đáng từ bất kỳ nơi nào hay bất kỳ bác sĩ nào.

Điều đó cũng dễ hiểu, vì nguyên nhân gây mụn vô cùng đa dạng và còn liên quan đến thói quen sinh hoạt cũng như yếu tố di truyền của từng người.

Tuy nhiên, ngay cả những người nói đã đi nhiều phòng khám da liễu cũng thường không biết hoặc bỏ qua điều quan trọng nhất trong điều trị mụn. Điều trị? Erbium shouldering? Dot Peel (TCA)? Lột da? Fraxel? Toning? Laser mạch máu? Peel AHA/BHA? Nặn mụn? Needle RF?

Những điều này cũng là phương pháp điều trị rất quan trọng, nhưng còn có điều quan trọng hơn....!!!

Đó chính là..

Đó là gì ư..

Đó là vừa điều trị vừa <duy trì tình trạng không nổi thêm mụn mới>.

Các phương pháp điều trị nêu trên chỉ là xử lý sau, như cách dập lửa và làm sạch muội than. Nếu không duy trì tình trạng không để lửa (mụn) bùng lên, thời gian hồi phục và điều trị sẽ kéo dài, tốn nhiều chi phí và thời gian, dẫn đến kết quả không mong muốn.

Tiêu đề bài viết tôi đặt như vậy phần nào để thu hút sự chú ý, chứ không phải bác sĩ da liễu thực sự không muốn nói điều này hay kéo dài điều trị để kiếm tiền. Chỉ là nội dung này quá cơ bản nên có thể đôi khi bị bỏ sót phần giải thích, vì vậy tôi đã viết thành bài.

Vậy cách để không bị nổi mụn là gì???

Khác với tuổi dậy thì khi nội tiết tố bùng nổ, mụn ở người trưởng thành có nguyên nhân xác định nên chỉ cần tìm ra thủ phạm là đủ.

Bã nhờn tiết ra nhiều
Bã nhờn không thoát ra được
Da khô
Sử dụng mỹ phẩm sai cách

Phần lớn (99%) thuộc trường hợp này.

Bã nhờn tiết ra nhiều

Nguyên nhân phần lớn là do chịu nhiều căng thẳng và ngủ không ngon. Nếu không có những điều đó thì có thể xem là nguyên nhân di truyền. Vì phòng khám không thể giải tỏa căng thẳng nên tôi thường chỉ lắng nghe bạn chia sẻ.... Về giấc ngủ, đi ngủ lúc 11 giờ được cho là giúp giảm tiết bã nhờn, nhưng với người hiện đại bận rộn thì 11 giờ là hơi khó, nên tôi luôn dặn nhất định phải ngủ trước 12 giờ.
Nếu không căng thẳng, ngủ ngon và cũng không thuộc mục 2, 3, 4, tôi khuyên dùng thuốc điều tiết bã nhờn.

2. Bã nhờn không thoát ra được

Đây là trường hợp rửa mặt không sạch hoặc sử dụng chất gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu rửa mặt không sạch, lớp dầu sẽ bít tắc lỗ chân lông, và dùng kem BB hoặc sản phẩm quá đặc cũng bít tắc lỗ chân lông khiến bã nhờn bị ứ đọng. Ai cũng biết bã nhờn không thoát ra được sẽ trở thành mụn.

3. Da khô

Việc da khô cũng có thể gây mụn thì giờ đây dường như nhiều người đã biết. Ngay cả những người da cực khô như viêm da cơ địa cũng bị mụn; có giả thuyết cho rằng tế bào chết bít tắc lỗ chân lông gây mụn, và giả thuyết khác cho rằng cơ thể tăng tiết bã nhờn để bù lại tình trạng khô, nhưng theo tôi biết thì vẫn chưa được làm sáng tỏ rõ ràng.

4. Sử dụng mỹ phẩm sai cách

Đây là phần liên quan đến nội dung trên. Có loại mụn do khô vì da quá khô mà không dùng kem dưỡng ẩm ở mức phù hợp, cũng có loại mụn do bã nhờn tiết ra nhiều vì dùng kem dưỡng ẩm quá mức. Quá trình tìm ra loại dưỡng ẩm phù hợp sẽ là bài tập của mỗi người, vậy nên hãy nắm rõ nguyên lý tôi đã nói rồi thử dùng. Khả năng giữ ẩm là sữa dưỡng < kem dưỡng, nên nếu thường ngày thấy hơi khô thì dùng kem dưỡng, còn thấy hơi nhờn thì bắt đầu từ sữa dưỡng.

Sau khi điều chỉnh thói quen sinh hoạt để mụn khó nổi, bạn nên điều trị di chứng mụn như sẹo lõm, sắc tố, vết đỏ. Đó là cách cải thiện nhanh nhất và tốn ít tiền nhất ^^

Về điều trị, sau này tôi sẽ đăng bài lại~